愛自己的11個層次 ，你在哪個層次？

01 

愛身體不被腦袋迷惑

有人問：我腦袋很想看書，

身體卻想睡覺，我該聽誰的？

我的意見是聽身體的，

因為想看書的只是腦袋中

某個固執的念頭而已，

而身體則是偉大存在的根器，

愛自己要認識到念頭的虛妄和身體的真實。

有時候遇到一個人，

腦袋很興奮，

......
......

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— The End —

標簽：健康心理愛自己

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